Livet

Sista detaljerna på plats, imorgon smäller det!

May 19, 2017 Sten Livet

Been there done that, tänkte jag avseende löpningen på Lanzarote. Men jag hade såklart fel där. De har ändrat löpbanan så det bara är två löpvarv nu. Först ett monstervarv på 30 km ut långt förbi flygplatsen till Arrecife och tillbaks, så ett kortare varv där man vänder precis före flygplatsen. Vändpunkten i Arrecife. Ingen […]

More

0

På plats och laddar för fulla muggar

May 17, 2017 Sten Livet

Nu är jag på plats och har installerat mig på hotellet precis bredvid start och målområdet för Ironman Lanzarote.  Det enda som återstår är att i lugn och ro slipa till de sista detaljerna i min uppladdning inför loppet.  När jag kom fram igår gick jag ner till stranden och tog ett varv på simbanan. […]

More

0

Monsterpassens helg är över

May 8, 2017 Sten Livet

Inför varje tävling har jag vissa nyckelpass som är de centrala och mest formbyggande passen. Utöver att faktiskt bygga min fysiska form, ger de mig ett kvitto på var jag står och vad jag kan prestera. På det viset, och i en del andra avseenden, ger de mig även en mental träningsboost och förberedelse inför […]

More

0

« Previous Posts

Powered by WordPress. Designed by CodeOOf.