Livet

Heavy Slow

September 21, 2019 Sten Livet

Sedan Kalmar har jag jobbat på ordentligt med min rehab. Jag har kompletterat min hjälpstab med ytterligare en fysioterapeut. Lovisa hos Capio Rehab vid Globen. Tack vare högkostnadsskyddet behöver jag inte betala en krona extra för den här extremt kvalificerade PT-tjänsten. Ibland blir det extra tydligt att man faktiskt får en hel del tillbaka för […]

More

Har man gått en Ironmanmara kan man börja jogga

August 26, 2019 Sten Livet

Efter samråd med min fysioterapeut så fick det bli min tolfte raka start i Kalmar. Jag hade verkligen inte trott det eller ens planerat det när jag tog av ortosen för snart sju veckor sen, men rehaben har fungerat bra och det blev ett bra mål att arbeta emot. Nu tävlade jag ju inte alls, […]

More

Det är ju kul med rehab!

August 10, 2019 Sten Livet

Jag jobbar på med min hälsena och vad. Det går framåt i riktigt bra takt. Jag kan göra de allra flesta övningar man kan tänka sig. Förutom rena hopp och löpning. Sådana övningar sparar jag till åtminstone 4 veckor fram i tiden. Kanske längre ändå, beroende på hur det går och vad mina fysioterapeuter säger. […]

More

« Previous Posts

Powered by WordPress. Designed by CodeOOf.