Livet
Hur tränar man för att springa 200 miles?
Om knappt en knappt en vecka ska jag springa TEC 200 miles. Det är alltså lite drygt 32 mil löpning. Det är faktiskt ordentligt långt. Längre än jag sprungit tidigare. När jag sprungit 100 miles har jag lärt mig att det går ganska bra att klara sig utan sömn en natt, så länge man håller […]
Ursvik Ultra – ett steg på vägen till TEC 200
2001 började jag träna triathlon på allvar. Jag tränade för att genomföra en Ironman. Det året gick ITU-VM som Ironmandistans och tävlingsorten var Fredericia i Danmark. Som ett led i mina förberedelser inför det loppet bestämde jag mig för att springa mitt allra första ultralopp. Jag förstod ju att det skulle bli rejält jobbigt att […]
Semester och ladda inför Kalmar
Om sex dagar ska jag tävla i Ironman Kalmar. Eller tävla och tävla … jag ställer bara upp för skojs skull och har ingen ambition att placera mig högt upp i min klass, eller försöka slå något personligt rekord, så det är väl mer att deltaga som ambitionen ligger på. Men när jag väl står […]