> Kona
Nu bygger vi inför Kona!
Det har gått ett tag sedan Kalmar och jag har börjat mer fokuserad träning mot Kona. Efter min lilla vadkänning under Kalmarmaran blev jag lite orolig för grundstyrkan. Det är egentligen ganska löjligt eftersom jag skött min grundstyrka ovanligt bra i år. Men å andra sidan så har jag all träning varit ovanligt bra i […]
Ironman Kalmar – En berättelse om disciplin och glädje
Det har gått ett par dagar efter mitt senaste rejäla träningspass – Ironman Kalmar. Här kommer min berättelse om loppet och lite tankar om den fortsatta vägen mot scenen på parkeringen till Marriot King Kamehameha’s Kona Beach Hotel söndagen den 13 oktober 2013, någon gång efter 18.00 lokal tid. Jag har tidigare beskrivit mina avsikter […]
Överlånga pass
Jag är ganska förtjust i överlånga träningspass. Med det menar jag rent generellt lite längre pass än vad de flesta kategoriserar som långpass, men framförallt avser jag pass som är snäppet längre än den sträcka jag ska genomföra på tävling. Pratar vi Ironmandistans så är ett typiskt överlångt simpass på 4.2 km, överlång cykling landar […]
-
Loading...
Login
Register
Retrieve password
-
Senaste blogginlägg
Bloggarkiv